マルチグリラーをメーカーからお借りして私も使ってみました。
手羽先の塩焼きに挑戦！

塩・こしょうした手羽先をマルチグリラーの自動メニューの鳥コースで
焼きました





どうですかぁ？おいしそうでしょう？
備長炭加工されているので、遠赤外線で香ばしくやきあがります。
魚とかももちろんおいしく焼きあがります。
試しに焼いてみた手羽先がめちゃくちゃおいしくて、思わずビールもﾌﾟｼｭっとあけて
グイっと飲んでしまいました。
手羽先4本完食でーす

これって何かわかりますか？

マルチグリラーです！
七輪のような遠赤加熱で魚も表はこんがり、中はしっとり焼き上げます！
200度から280度までの温度調整が可能なので、
ピザやローストビーフまで焼けちゃいます！

すごいんですよぉぉぉぉぉぉぉ

週末はとてもあたたかく、少し汗ばむくらいでした。
このあたたかさで庭の梅の花もきれいにさきはじめました
春ですねぇ～
でも花粉症の方にとってはつらいきせつです。
今年は例年の3倍の花粉の量みたいです。
それに熊本は黄砂もとんできます。

空気清浄機や布団乾燥機などを上手に使って、なるべく
花粉を家に中に入れたくないものですね

うちの庭の梅でーす

ちょっとブームが去ったバナナダイエットをはじめて
４日目です。
しかし、まったく体重はかわらず、あっという間に食べ終わってしまう
バナナに物足りなさを感じながら、一日のスタートです。
本当にやせるんでしょうか？
明日あたり、挫折かな

昨日、大津町ＰＴＡ連絡協議会で元熊本県知事　潮谷さんの講演会がありました。
テーマは「育ちに寄り添いつつ」

その中でいくつか心に残った言葉があったのでご紹介します

つらいときにもどってくるとこは”家族”だということを伝える。家庭は居場所でなければ
いけない

子ども達はモデルがないと成長できない。　一番のモデルが父と母である
両親が愛し合っていることが大切

大人になったら困らないようにと子どもに習い事をたくさんさせてしまいがち。それは
子どもの自制心を抑圧させてしまうことにつながる。

がんばれ！がんばれ！といわれ続けた子ども達は今はもう頑張れない高齢者を
みたときに、尊敬する心をもてるだろうか？


まだまだたくさんいいお話をされました。
たまにはこのように自己啓発する機会を作り、自分を高めていきたいとおもいました。

あっというまに１月は終わり、２月に入り暖かな立春の日も終わり・・・・
着々と春が近づいていますね。
うちの庭の梅の木の花芽もふっくらしてきました。
芽がでる季節になるとどうも体調不良になる私は
ひんぱんに顔に表れるヘルペスに悩まされています。
この前までおでこにヘルペスができていたのに、今度は目の下です。
昨日まで顔が腫れて悲惨なじょうたいでした。
やる気のエンジンもかからないし・・・・
ヘルペスがおとなしくするいい方法があればおしえてくださーい